Loading...
Browsing Tag

anoreksja nervosa

Co odbiera Ci anoreksja? Zaburzone myślenie

Anoreksja co odbiera konsekwencje zebra

Anoreksja oraz zaburzenia odżywiania inaczej nieokreślone występujące z niedowagą, prowadzą do wielu konsekwencji, także takich których nie widać na pierwszy rzut oka. Niska waga, wystające kości, zapadnięte policzki, itp. to coś co widać od razu, gdy patrzymy na chorą osobę. Jednak oprócz tego jest jeszcze wiele innych skutków, zarówno somatycznych jak i w obszarze psychiki, zachowania, nastroju, czy myślenia, które stanowią poważne konsekwencje tych zaburzeń. Dzisiaj o tym, co zabiera Ci anoreksja.

Emocje w uzależnieniach i problemach psychicznych. Wstęp do tematu

Zaburzenia odzywiania emocje dobre zle blog

Zastanawialiście się kiedyś czym są emocje i jaką funkcję pełnią w naszym życiu? Ja bez tej wiedzy żyłam praktycznie do 35 roku życia. Nie zajmowałam się własnymi, ani cudzymi emocjami. Nie poświęcałam im należytej uwagi i szacunku. Nie dawałam nawet szans na zaistnienie. Nie potrafiłam, a  wręcz nie starałam się próbować ich rozpoznać oraz świadomie przeżywać.

Najpierw zadbaj o siebie

Zadbaj o siebie zaburzenia odzywiania cover

Chciałam rozwinąć nieco temat, który kilka tygodni temu poruszyłam na moim blogu. Chodzi o wpis „teraz jestem już dla siebie najważniejsza”. Postanowiłam opisać Wam jeszcze szerzej, co konkretnie oznacza dla mnie to stwierdzenie, ponieważ pierwszy wpis nie wyczerpywał w pełni tematu. Ten zapewne też nie wyczerpie, ale myślę że będzie stanowił kolejną, cenną część układanki.

Od czego zaczyna się terapia zaburzeń psychicznych?

Leczenie zaburzen odzywiania

W terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), którą najmocniej się interesuję i która jest mi na ten moment najbliższa, program zdrowienia zaczyna się od określenia i stworzenia listy problemów danej osoby. Często określa się intensywność konkretnej kwestii w skali od 1 do 10 (na ile na chwilę obecną dana kwestia stanowi problem). Następnie do każdego problemu szuka są rozwiązań – określane są cele, które dana osoba chciałaby osiągnąć. Tak wyglądają początki.

Mity i fakty na temat zaburzeń odżywiania – Część II

Zaburzenia odzywiania prawdy mity anoreksja bulimia

Zaburzenia odżywiania są dla wielu osób niezrozumiałe, obce i odległe. Zwłaszcza dla bliskich osób cierpiących z powodu anoreksji, bulimii, kompulsywnego objadania, ortoreksji lub innych rodzajów ED (Eating Disorders). Ten blog ma za zadanie między innymi poruszać zagadnienia dotyczące edukacji w kwestii zaburzeń odżywiania, jak również obalać mity które wokół nich narosły. W pierwszej części artykułu zebrałam kilka błędnych przekonań funkcjonujących w polskim społeczeństwie. W tym wpisie przedstawiam kolejne.